根据国家卫生健康委员会发布的数据，我们可以知道，中国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者超过3亿，每年因吸烟相关疾病导致的死亡人数超过100万。可见，我国烟民基数庞大，但戒烟是一个长期的过程。为了给用户提供便利，戒烟APP的开发出现在人们的生活中。

到吸烟可能带来的危害和吸烟的代价，通过精神手段鼓励用户戒烟，并不时向用户推送戒烟信息，让用户处于戒烟的氛围中。

2.分心：很多人会在生活中使用分心的方法来戒烟。这类戒烟APP的主要模式是通过运动健身的方式转移用户的注意力，让用户长时间置身于吸烟环境之外，减少用户吸烟数量，从而达到戒烟的目的，给用户的生活带来便利。

3.互助模式：这类戒烟APP主要通过相互监督安排两个用户戒烟，既能促进用户社会化，又能达到良好的戒烟效果，一举两得。这种平台可以增强用户戒烟的信心，给用户带来良好的体验。

景。

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